澳维诺氨糖

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氨糖常见问题

氨糖很多人都在吃,但你真的知道它是什么吗?

发布日期:2021-04-09 来源: 鑫福来NMN厂家贴牌OEM代工厂


  随着社会经济的发展,很多人的健康意识也逐渐提高,特别是很多中老年人,已经开始自觉地开始食用起氨糖等膳食营养补充剂。不过,虽然很多人都在吃氨糖,但论对氨糖的了解,却并不深入。只有真正理解了氨糖的作用,才能更好的运用它来帮助改善健康。现在,就让我们来一步一步了解氨糖的作用和功能吧!

  1.氨糖是什么

  氨糖是一种单糖成份,全称是D-氨基葡萄糖。氨糖是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分,是形成软骨细胞的重要营养素之一,也是软骨基质和关节液的基本成分。

  2.氨糖的三大作用

  ①修复受损软骨:在关节活动的时候,关节面上的软骨会产生一定的磨损,但若是能补充充足的氨糖,氨糖就能强烈地刺激软骨细胞合成人体中的胶原蛋白和透明质酸,修复已被磨损的关节软骨,并能够生成新的关节软骨。

  ②促进关节滑液分泌:作为关节滑液的重要组成成分,补充氨糖有助于促进关节滑液的分泌,维持关节之间的灵活性。

  ③清除有害酶:氨糖是关节腔内的“清道夫”,不仅能抑制炎症反应,解除疼痛,还可以消除关节腔内有害酶类,保护关节软骨。

  3.什么人需要补充氨糖

  了解了氨糖的作用,那么哪些人需要补充氨糖呢?首先是中老年人,随着年龄的增长,人体在35岁之后,体内氨糖流失速度加快且不再自我合成,氨糖不足,容易导致因活动导致受损的关节软骨得不到及时的修复,造成关节不适,因此需要外源性地补充氨糖;其次是高强度运动人群,经常锻炼,关节软骨之间的磨损相对较大,也需要及时补充氨糖;还有便是体重过大的人,体重过大,对于关节软骨的压力也就越大,需要多补充氨糖来养护关节。

  3.如何补充氨糖

  氨糖主要存在于动物软骨和虾蟹壳中,直接补充的利用率是非常低的,更加推荐食用膳食营养补充剂,比如澳维诺就是一个不错的选择。

  现在,你对氨糖了解得怎么样了呢?


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