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氨糖常见问题

年轻人不要再倔强了是时候补补氨糖啦

发布日期:2021-04-02 来源: 互联网


有人说,80后是最幸福的一代人,他们大多是独生子女,一出生就享受了2个家庭的关爱,小编却觉得,80后是最难的一代,他们错过了工作、房子靠分配的年代,他们遇上了延迟退休的时代,如今的80后们都是家中的顶梁柱,上有老下有小,不仅承受着经济压力,80后还承受着健康压力,他们害怕体检,不敢看体检报告,生怕看到自己身体出现问题。也许是熬夜太多,也许是压力太多,也许……人到中年不得已,现在的80后早已“遍体鳞伤”,三高、内分泌紊乱、脱发纷纷来袭,更有甚者,许多80后已患有骨关节炎,肩不能挑、手不能提、腿脚活动受限,给原本就“南”的生活,“南”上加“南”。“我还正当壮年,得哪门子关节炎?”“骨关节炎是老年人的专利”,这多是80后们不能面对现实的呐喊,但现实就是这么的残酷。据一项权威调查显示骨关节炎并非老年人专利,由于关节外伤,关节过度使用引起的继发性骨关节炎与年龄无关,一些肥胖,有不良坐姿,久坐不动,爱穿高跟鞋的小姐姐,充满荷尔蒙的运动爱好者们都是骨关节炎的易发人群,那么,得了骨关节炎应该怎么办?2010年中华医学会风湿病学分会《骨关节炎诊断及治疗指南》指出,对于骨关节炎的治疗应以非药物治疗联合药物治疗为主,必要时采取手术治疗。

非药物治疗:

(1)避免不利因素:保护受累关节,避免长久站立,跪位和蹲位,避免长期保持不良姿势。

(2)合理运动:多做有氧运动(如:步行,游泳)

(3)控制体重:超重会增加关节负担

(4)物理治疗:可以减轻疼痛症状和缓解关节僵直,包括针灸、按摩、推拿、热疗、水疗等。

药物治疗:

(1)非甾体抗炎药:如对乙酰氨基酚,这类药物可以缓解骨关节炎症状,但不能从根本上治疗骨关节炎,而且传统非甾体抗炎药不良反应较多,如果患者有消化系统疾病及心血管疾病危险,要慎用非甾体抗炎药。

(2)氨基葡萄糖:是一种骨关节炎慢作用药及软骨保护剂,骨关节炎是由于软骨受损导致的疾病。软骨坏了,就要修复,而修复软骨就要有原材料,这个原材料就是氨基葡萄糖(简称氨糖)。氨糖在血液里会变成氨基葡萄糖-1-磷酸,之后又形成N-乙酰氨基葡萄糖,最终转化成合成硫酸软骨素的原材料N-乙酰氨基氮乳糖。同时,氨糖还能直接刺激软骨细胞,促进硫酸软骨素的合成。此外,氨基葡萄糖还能降低炎性因子如C-反应蛋白,减轻关节炎症反应,减轻疼痛。因此,2010骨关节炎诊断及治疗指南指出,使用氨糖来缓解骨关节疼痛症状,改善关节功能。三

手术治疗:

手术治疗是骨关节炎患者最后的选择,其创伤较大,而且术后患者也往往会活动受限。常用的手术方法有:关节镜手术、截骨术、人工关节置换术、关节融合术等。

骨关节炎如此可怕,80后你们还不慌吗?不要再放肆的倔强了,是时候该补补氨糖啦!

参考文献:[1]中华医学会风湿病学分会.骨关节炎诊断及治疗指南.中华风湿病学杂志.2010,6(14):416-419.[2]苏剑.氨基葡萄糖治疗骨关节炎的专家共识.江苏卫生保健.2018,(04):52.点“阅读原文”,一键直达医库医生社区


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