氨糖又称氨基葡萄糖，是一种天然的氨基单糖，还是关节软骨和关节滑液的基本成分。氨糖可以从蟹和其他带壳海洋生物中提取，可以作为一种关节软骨的营养补充剂。早在上个世纪6...
查看详情人体就像一台机器，用久了零件就会磨损，人体的关节也是一样，长时间的过度使用就会出现磨损、老化的情况。如果懂得如何去保护关节，在日常生活中多加呵护，就能够延长关节的...
查看详情很多中老年人的腿脚都不是很方便，特别是在上下楼梯的时候，总觉得膝关节不舒服。然而不少人都觉得这不过是人“老了”的正常现象，从不理会，也不去思考原因以及解决办法，从...
查看详情关节在人们生活中占据着举足轻重的地位，它的重要性不言而喻。对于人体来说，关节主要起到连接人体以及维持人体活动的作用，健康的关节让人到了老年仍然可以蹦蹦跳跳，自由独...
查看详情后脚跟的疼痛，让很多人苦不堪言，有时牵扯小腿后侧也疼痛，甚至走路都不敢用力，严重影响到生活。那么究竟后脚跟痛是怎么回事?又该如何处理呢?1.过度使用脚部脚后跟疲劳过度也...
查看详情提到膝盖，小朋友都知道是身体的哪一个部分；但如果提到半月板，可能就没那么清楚是在哪里了。半月板是膝关节内的软骨，垫在大腿和小腿的骨头之间，可以起到缓冲压力、吸收震...
查看详情膝关节是人体运动链最重要的环节之一，也是比较复杂的关节，尤其是走路跑步的时候，膝关节不仅承受着体重，还要缓冲跑步时来自地面的冲击，因此膝关节也是人体中最容易受伤的...
查看详情近年来，骨关节疾病已被世界卫生组织定义为“第一致残疾病”，亚洲每6人中就有1人在一生中的某个阶段患上骨关节炎。所谓人未老骨先衰，很多中老年人都不可避免有或多或少的关节...
查看详情氨糖软骨素是一种对关节具有养护作用的营养补充剂，很多人都会选择补充氨糖软骨素来养护关节。氨糖软骨素是氨糖和硫酸软骨素的简称，氨糖是形成关节软骨细胞的重要营养，可以...
查看详情膝关节是人体最大、最复杂的关节，也是最大的承重关节。在日常生活中，膝关节也是特别容易受到损伤的，我们的一些日常习惯性动作，可能就会对膝关节造成较大的损伤。下面就来...
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