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氨糖软骨素

氨糖是什么?补充氨糖有必要吗?

发布日期:2021-08-14 来源: 鑫福来NMN厂家贴牌OEM代工厂


  氨糖是一种单糖,可以从蟹虾壳中萃取,是形成软骨细胞的重要营养素之一,也是软骨基质和关节液的基本成分。骨骼想要灵活运转,其中就离不开健康的关节。关节上覆盖有一层薄薄的、有弹性的软骨,能保证关节的灵活性。想知道补充氨糖有没有必要,首先就要知道氨糖有什么作用。

  氨糖的作用:

  1.修护:氨糖可以修复磨损的关节软骨组织,从而改善关节的生理功能。

  2.润滑:氨糖能促进关节腔中的关节滑液的生成,增加关节滑液,让关节更加润滑,从而减少摩擦,令关节灵活自如。

  3.保护:经过大量的动物实验和临床观察,可以证实,氨糖能抑制关节腔中破坏软骨组织的酶的活性,从而起到保护关节软骨的作用。

  4.清除:关节中含有透明质酸,能清除关节腔中的有害物质,氨糖正是促进关节滑膜合成透明质酸的重要物质。

  5.改善:骨质疏松的根本原因是骨骼中钙的大量流失,而氨糖正好可以加速钙在骨骼中的沉积,提高骨密度,改善骨质疏松。

  对于长期伏案工作、中老年人和健身人士来说,补充氨糖是很有必要的。

  长期伏案工作的人长时间保持着一个动作,颈椎间的椎间盘磨损退化,因此经常会觉得肩膀处、脖子疼痛,补充氨糖有助于修复椎间盘。人体氨糖含量从30岁开始,就随着年龄的增长而不断降低,体内的氨糖缺乏会导致软骨中的蛋白多糖流失,而且中老年人的运动能力也在不断下降,关节软骨的磨损和退化也就不断加快,因此,中老年人需要及时、足量、科学地外源性补充氨糖,预防出现关节问题。健身人士的关节活动比普通人要多,软骨的使用和磨损也更多,所以这个人群在日常生活中也需要补充氨糖。

  进入30岁之后,就要注重补充氨糖了,别等到关节出现问题才追悔莫及。


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