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氨糖软骨素

氨糖是什么长期服用能修复关节医生告诉你正确吃法

发布日期:2021-03-17 来源: 鑫福来NMN厂家贴牌OEM代工厂


一般上了年纪的人,应该对于氨糖这样的物质应该是比较熟悉的,对于骨关节炎的问题有很好的预防和治疗的作用。

01氨糖到底是什么?

其实氨糖是一种氨基葡萄糖,也是人体中必不可少的单糖物质,一般在人体关节软骨中的含量比较多,是软骨组织必要的营养元素。因此,现在市面上出现很多关于氨糖的产品,说可以起到修复关节的作用,在平时的活动中,对关节起到很好的保护作用。02长期服用能否修复关节?

人体中是存在一定的氨糖物质的,它的存在就和体内的钙物质是一样的,一般过了30岁之后,体内的氨糖物质就会随着时间慢慢的一点一点流失,而这个时候,日常生活中我们还会大量的需要关节来维持正常的活动,长时间很容易造成骨关节炎。

而长期服用氨糖,对关节的修复会有很大的帮助,能够及时补充体内所需的氨糖物质,不过一般要想达到这样的效果是需要一定的过程的,专家建议,每天补充800—1500毫克的氨糖,预防和改善骨关节炎的效果会更好。03服用氨糖时需要注意什么?医生告诉你正确吃法

1.不可急于求成

氨糖虽然有预防骨关节炎的效果,但是这种药物的含量是比较少的,患者需要长时间坚持服用,效果会更明显,很多的患者在服用几天之后,发现关节问题没有明显的改变,于是就认为没有作用,中途放弃服用,这样的做法肯定是不恰当的。它和所有的药物都是一样的,吃了之后效果不可能立马就能出来,一般来说6周为一个疗程,也可以根据自身的实际情况来延长治疗的时间。2.饭时或者饭后效果更好

氨糖毕竟也是一种药物,长时间服用对于身体也是有一定的副作用的,很容易造成肠胃的不适,而医生一般建议在服药的时候尽量在饭时或者饭后服药,能够相对减轻药物的副作用,尤其本身还有胃溃疡疾病的患者,平时服药的时候,就更要注意用药的时间。3.孕妇、哺乳期妇女慎用

一般孕妇和哺乳期的女性要注意,尽量不要私自服用此类的药物,因为这类女性本身消化系统就比较弱,而氨糖是很容易被人体所吸收,一旦服用的话,很容易造成代谢旺盛,从而出现身体疲劳的现象,不利于胎儿或者身体的恢复。4.糖尿病患者慎用

如果本身有糖尿病的患者,尽量不要私自服用这样的药物,因为糖尿病患者平时要注意血糖的控制,而氨糖里面含有一定的糖分,一旦服用的话,很可能导致血糖的升高,不利于病情的稳定。

因此,对于氨糖这样的保健药品,虽然对于关节疾病的预防和治疗有一定的效果,但是如何服用,哪些人不适合服用,还需要提前了解清楚,以免造成病情的加重,给身体带来不必要的损伤。


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