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今天开始也记录一下吃nmn的过程

发布日期:2020-05-15 来源: 鑫福来NMN厂家贴牌OEM代工厂


  今天开始也记录一下吃nmn的过程

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  今天第一天服用2粒后,额头耳朵一丝丝发麻、发热,特别是耳朵。大概二十分钟后减轻消失,但是症状出现的非常快,服用3到5分钟感觉就来了

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  代谢成烟酸了

  找了下官方的说明,是第十二条出现的反应,我是个敏感的人,感觉胃口突然好了一点点

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  我是个健身频率挺高的人,我知道年轻的身体应该具备怎么样的特质。健身天赋高的人一般有两个天赋,一个是睾酮水平,比如有的人他的睾酮水平是15,有的人却是6,那么15的人他的肌肉合成会比睾酮水平6的人容易很多。还有个天赋就是恢复力,有的人天赋高的身体有惊人的恢复力,肌肉酸痛别人可能一到两天就能恢复,天赋差的人可能随便都要3天

  这里还有一个造成恢复慢的就是衰老!!所以我看到这个nmn的功效还是兴奋的,得好好观察一下身体的变化

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  昨晚失眠了,我是中午12点服用,不知道有没有关系。

  第二天,早上6点50分服用2粒,看今晚睡眠怎么样

  第三天,改吃一粒,昨晚还是失眠了,也许身体比较年轻或者敏感需要减量,舌头和嘴唇的确是有轻微上火现象。这nmn对慢性疲劳,的确是有反应,用手摸下脸,皮肤的含水量感觉有点提升

  第4天,还是选择一粒,早上起来精神很好,我其实吃的第二天就能感受到,原来有些精神萎靡,太阳底下有点怕光,眼睛难睁开,现在没事了。腰部的轻微劳损也恢复了。身体的含氧量感觉也提高了

  老实说,我也专门看了储存方法,还专门上某宝找出nmn看如何存储,略有不同,但大致意思是要常温储存、闭光。有的品牌未开封和开封后储存方法也不同,开封后说要2-8度c储存。因为高温会造成不稳定,什么烟酸转变成烟酰胺什么的

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  主要就是为了确定储存温度,各有说辞,但感觉低温就不会错

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  我这边有家靠谱的店,可以私聊我

  第5天,服用一粒后效果弱了,其实从第四天晚上9点到10点疲劳感就来了。身体还是始终保持轻微上火状态,本来有鼻炎,鼻腔这几天也感觉有点干


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